标签:肾脏

两性健康

实话告诉你:身体好的人,大多有这7个“共同特征”

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缘来缘去 发布于 2019-09-09

随着生活水平不断提高,越来越多人注重心身健康了,很多人都追求长寿,当然要想追求长寿,你首先得了解自己的身体状况,这样才能调整自己的生活方式。一般来说,身体比较健康强壮的人,都有一些共同特性。那么,身体好的人都有什么特征呢? 身体好的人有什么特征? 一、睡眠充足 人的一生中三分之一...

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两性健康

年纪轻轻,头发就变白了?做好这4件小事,或能把头发养黑

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缘来缘去 发布于 2019-09-08

现实生活中,不少人发现自己年纪轻轻就出现了很多的白头发,如果头发短时间内变白应该查原因,通过合理的方式进行改善,这样才能让头发慢慢变黑,以免头发健康受损。那么,年纪轻轻头发就变白了需要注意哪些问题? 年纪轻轻头发就变白了,需要注意哪些问题? 1、饮食调养 如果年纪轻轻就出现了白头...

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两性健康

尿酸“超标”后,饮食要多讲究,这5种食物就不要再吃了

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缘来缘去 发布于 2019-09-08

众所周知,痛风是临床上比较常见的疾病,痛风的出现和嘌呤物质代谢紊乱有关,身体摄入高嘌呤食物后,需要经过一系列的代谢会产生尿酸,而尿酸浓度升高可能就会导致痛风出现,此时身体关节、骨骼等有大量的尿酸结晶堆积,可能会对这些部位造成刺激,引发疼痛症状。因此平时应该注意饮食的调养,避免经常...

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两性健康

晨起后有6个陋习的人,寿命可能不会太长,不是吓唬你

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缘来缘去 发布于 2019-09-07

平时生活中养成良好的习惯对健康有益,部分人早上起床之后总是存在不良的习惯,久而久之有可能会导致某些严重的疾病出现而降低生活质量。因此需要从自身入手,通过良好习惯的养成来促进健康。那么,早上起床之后有哪些习惯容易让寿命缩短? 1、憋尿 早上起床之后如果总是有憋尿的习惯,有可能会导致...

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两性健康

预防血液粘稠有妙招:日常做好这5件小事,身体更健康

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缘来缘去 发布于 2019-09-07

血液太过粘稠的情况下带来的身体损伤比较明显,发现血液粘稠度升高时,应该马上采取改善措施,将血液的粘稠度降低,这样才能防止正常的血液循环受到阻碍。那么,生活中哪些方式可以防止血液变得粘稠呢? 1、补充不饱和脂肪酸 发现血液粘稠度升高应该通过合理的方式进行改善,建议血液粘稠度比较高的...

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